امروز روز آزاد رژیم بود و رسما بی جنبه بازی دراوردم و دوتا شیرینی خامه ای و دو برش کیک وانیلی خوردم🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️..ناهار هم قورمه سبزی...ولی شام دیگه عذاب وجدان گرفتم و فقط تخم مرغ آبپز خوردم😂...امروز زندایی بزرگم اومده بود خونمون و داشت میگفتش که خیلی لاغر شدی و واقعا داری زشت میشی دیگه یکم باید چاق بشی😐😐😐...دهن من سرویس شده تا لاغر بشم حالا اینا میگن باید چاق بشی🤦🏼‍♀️..ولی خب حرف هیچکس مهم نیس خودم از هیکلم راضیم و دارم میبینم هر روز پیشرفت میکنم کافیه